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钟汉良：回到拍摄现场，要不外露地去表现自己，比如说你要不动声色，但要表达出波涛汹涌，这其实是难演的过程。我一开始觉得比较难的是这个剧有很多亲热戏，一开始我就想要怎么样做才得体、落落大方，让合作的那个人舒服，这是我一开始觉得挺压力大的部分，后来没想到这么顺利，那种顺利好像都不需要太多言语沟通，不需要约出来吃个饭等等，就能挺快进入状况。

作为英国研究睡眠的权威之一，霍恩建议被午后疲倦困扰的人士，不妨尝试另一种简单的“疗法”——每日午后小睡10分钟。

亚健康的表现具体有哪些