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每日一膳玉竹煲沙参汤润肺化痰止热咳 [复制链接]

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*豆的食用禁忌

1、*豆在消化吸收过程中会产生过多的气体,造成腹胀,因此有消化功能不良、慢性消化道疾病的人应尽量少吃。

2、老年人吃*豆要适量,不可贪多。因为老年人各脏器功能减弱,过多的摄入*豆制品,不完全蛋白质会分解的非蛋白氮要通过肾脏排出体外,加重肾脏负担。

3、*豆含有大量的嘌呤碱,嘌呤碱会加重肝、肾的代谢负担,因此,当肝、肾器官有严重疾患时,注意要少吃或不吃*豆。

4、少吃干炒*豆。因为将*豆炒熟吃,不仅妨碍人体对蛋白质的吸收,而且*豆中的胰蛋酶抑制物和尿酶、血球凝集素等有害因子不能在干热条件下被分解。

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雪花山楂:养肝去脂,促进肠蠕动,助消化,预防心血管疾病清甜眉豆沙:和中化湿、消暑解*、健脾胃、止泻痢山楂玉米须汤:补益脾胃、利尿消肿、降血脂润肺滑肠、补肾益胃的番薯糖水木瓜炖银耳:有利于养阴润肺、健脾开胃、滋润养颜。老少皆宜。槐花粉:清肝泻火、清热解*、凉血润肺、降血压、预防中风伦教糕:易于消化和吸收,具有补中益气、健脾养胃清肺解热、健脾祛湿的陈皮红豆汤姜撞奶:发汗解表、温胃止呕,关键还解馋椰汁香芋西米露:美容养颜、暖胃健脾、宽肠通便紫菜香蕉糖水:清热润肺、清热利尿、清肠胃、降血压胡桃枸杞粥:益气健脾、双补肺肾、养颜润肤马蹄糕:清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒鱼腥草炖雪梨:润肺止咳,清热解*、滋补脾胃、利尿消肿罗汉果柿饼汤:能清燥通便,润肺止咳。甘笋马蹄水:生津止渴,甘凉滋润杏仁豆腐:润肺祛痰、止咳平喘、润肠通桃胶银耳炖牛奶:清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤芝麻糊:补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓花生糊:补血养颜,强体健身,对面色苍白,精神不振,手足不温,腰脚无力有益鸳鸯糊:油亮滑润,清甜麻香,通肠润便,是脑力劳动者办公和学习搭档石菖蒲佩兰茶:化浊、健脾、利湿,适用于舌苔厚腻、白中发*,且舌体胖大鸡蛋腐竹糖水:清热去湿、解暑去燥,延缓皮肤衰老,防止皮肤粗糙利湿降脂粥:健脾化湿、减肥美容,适用于头身困重,身体疲倦,纳呆食少,口中粘腻陈皮绿豆沙:清肺解热、治疗消化不良,有健脾理气、开胃的功效,而且气味芳香,行散理气宽中大海榄薏米:消热解*、清咽利喉,众多男士的首选桑叶白豆水:疏风清热、清肝明目、消暑败火,预防红眼病藿香荷叶茶:清心解暑、消风祛湿、芳香醒脾,湿重引起症状,可以用这个代茶饮试试猴头菇养胃汤:养胃,补虚,益肾竹笙金针汤:消滞清肠、防癌抗癌、适合减肥玫瑰薄荷粥:活血化淤、舒缓情绪、驱除疲劳,长期服用,美容效果甚佳,能有效地清除自由基,消除色素沉着,令人唤发青春活力

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