一周食谱
—盐田区明珠幼儿园—
不负一日三餐，“食”刻相伴，
明珠幼儿园小食堂又与你见面啦！
美味可口饭菜，在味蕾中绽放，
我们一起来看看本周食谱吧！
星期日
早餐
维记鲜牛奶
大肉包
每日坚果
午餐
香菇焖鸡胸肉
南瓜烩肉沫
翠绿小菜心
香米饭
沙参玉竹乌鸡汤
午点
三鲜面
哈密瓜
无籽红提
星期一
早餐
芥菜排骨瑶柱粥
蒸板栗南瓜
午餐
清蒸大虾
红烧肉炖豆腐
肉沫西蓝花
杂粮饭
紫菜瘦肉丸子汤
午点
维记鲜牛奶
红糖发糕
银心火龙果
星期二
早餐
维记鲜牛奶
肠仔卷
五香花生
午餐
红烧排骨
菜花五花肉丸子煲
鲍汁上海青
黑米饭
鲜蘑菇鲫鱼豆腐汤
午点
蔬菜瘦肉蝴蝶粉
红心芭乐
西梅
星期三
早餐
香菇肉沫蒸肠粉
枸杞猪肝瘦肉汤
午餐
五彩拌饭
秘制牛扒
豉豆油麦菜
无花果龙骨汤
午点
维记鲜牛奶
*金牛角包
伦晚橙子
星期四
早餐
维记鲜牛奶
豆沙包
腰果仁
午餐
番茄焖牛腩
双菇炒肉片
清炒白菜苔
香米饭
玉米胡萝卜排骨汤
午点
五彩汤圆
圣女果
苹果
星期五
早餐
鸡蛋番茄瘦肉汤米粉
蒸蜜薯
午餐
五香小鸡腿
山药木耳焖肉
蒜蓉鸡毛菜
香米饭
莲藕花生蜜枣筒骨汤
午点
维记鲜牛奶
鸡蛋饼
米蕉
温馨提醒
幼儿园疫情防控小知识
1.勤洗手。手会接触各种各样的病原体，冠状病*也不例外，洗手是明确的预防措施之一。
以下情况，都建议家长和孩子洗手：
●外出回家；
●咳嗽或打喷嚏后；
●触摸口、鼻、眼之前；
●用餐前；
●处理生鲜食材之前和之后；
●上厕所后；
●接触过动物、动物粪便之后
2.合理佩戴口罩。建议少去或尽量不带孩子去人群密集场所，避免近距离接触任何有流感症状的患者。如果一定要去，合理佩戴口罩，降低感染风险。
3.不要让孩子接触野生动物。尽量避免孩子接触野生动物，更不要让孩子吃野味，并确保食物煮熟透了再食用。
4.注意个人卫生。在室内，确保空气保持流通状态。并告诉孩子打喷嚏或咳嗽时，不要直接用手捂住口鼻，正确做法是使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻。用过的纸巾应丢弃在垃圾箱内，然后彻底清洗双手。
5.出门注意防护，戴口罩。尽量手不要摸脸、不要揉眼睛、不要直接拿食物。回家时提醒孩子要洗头、洗澡、洗衣服等。保持室内通风。
6.尽量避免乘坐地铁、公交车等密闭人多的交通工具。
7.加强体育锻炼。合理安排孩子的作息时间，加强孩子的体育锻炼，增强身体素质。
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润泽童年爱育生命
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