摘要：我们都知道，蔬菜是大家餐桌上必不可少的一道美食。其中，很多蔬菜既可以当成蔬菜用于烹饪，也可以当做水果直接吃。这类蔬菜就包括了西红柿、白地瓜、白萝卜等等。
俗话说得好：“多吃人参少患癌，十月萝卜小人参”！白萝卜，是非常受大家欢迎的一种蔬菜，白萝卜的营养价值极高，烹饪方法简单，而且价格便宜，一年四季都可以在市场上购买到。而且从中医的角度来说，白萝卜还有药用价值，可以增强食欲，加快肠胃蠕动。
生活中有很多人喜爱白萝卜清淡的口感，不过大家在烹饪的过程中，通常都把白萝卜皮当成厨余垃圾丢掉。殊不知，白萝卜皮是非常有营养的。那么，白萝卜皮有哪些作用呢？
这东西一定要连皮带肉吃！能治多种疼痛！为了您和家人的健康，